■参考文献■
齋藤 滋著 『よく噛んで食べる 忘れられた究極の健康法』 生活人新書 ２００５ 松原英多著 『内臓脂肪症候群にならない これだけ健康法』 一ツ橋書店 ２００６
齋藤 滋著 『よく噛んで食べる 忘れられた究極の健康法』 生活人新書 ２００５
松原英多著 『内臓脂肪症候群にならない これだけ健康法』 一ツ橋書店 ２００６
癌を防ぐ 良く噛むことで，唾液の分泌が盛んになります。 唾液はただ食物を流すだけの水ではありません。 その中にはさまざまな物質が含まれています。 発ガン物質の作用を弱める物質が数多く含まれている のです。 つまり、よく噛んで時間をかけて食事をとることで、癌の予防もできるのです。 かむ・カム・噛む へ
良く噛むことで，唾液の分泌が盛んになります。 唾液はただ食物を流すだけの水ではありません。 その中にはさまざまな物質が含まれています。 発ガン物質の作用を弱める物質が数多く含まれている のです。 つまり、よく噛んで時間をかけて食事をとることで、癌の予防もできるのです。
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